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C’est un minéral indispensable au bon fonctionnement de notre corps. Pourtant, 7 personnes sur 10 ont des apports inférieurs aux apports nutritionnels conseillés.

Utilisé seul ou associé à d’autres huiles essentielles, le ravintsara fait des miracles sur les épidémies et les maux hivernaux.

Rentrée et changement de saison riment souvent avec fatigue. Quand elle n’est que passagère, elle nous ralentit quelques jours, mais lorsqu’elle s’installe, elle devient une gêne au quotidien. Les conseils du pharmacien.

Le coeur au bord des larmes à tout instant ? Une personne sur cinq serait hypersensible, pour beaucoup, cette capacité à ressentir les émotions de manière exacerbée est un handicap. Pourtant, si on sait l'apprivoiser, elle peut devenir une force.

L'incontinence n'aime pas dire son nom : les deux tiers des personnes concernées préfèrent garder le silence. Cinq bonnes raisons de braver les tabous.