Je n’aurais pas dû dire ça, je ne lui arrive pas à la cheville, la planète est foutue… Pourquoi ces pensées négatives qui monopolisent notre esprit nous envahissent-elles et comment s’en débarrasser ?

En hiver, tu la joues en souplesse avec tes articulations !

Le froid provoque une vasoconstriction des vaisseaux sanguins. Les organes sont moins bien irrigués et les muscles et articulations ont tendance à se raidir et devenir plus sensibles. C’est pas une raison pour végéter.

Une personne sur deux sera touchée par le cancer au cours de sa vie, un chiffre que l’on peut infléchir en modifiant son comportement à bon escient.